Als je bang, boos of gefrustreerd bent, produceert je lichaam relatief minder ” vitaliteitshormonen” en meer hormonen die worden geassocieerd met stress.
Als je veel stress ervaart in je leven en je ogen sluit voor de gevolgen daarvan, dan wordt het moeilijk om positieve emoties te genereren die je kunnen helpen van de stress af te komen.
Maar als je verbinding maakt met je hart, met de kracht van de liefde, leidt dat tot hartcoherentie, wat stress vermindert.
Het gevolg is dat er een hormoon wordt aangemaakt dat DHEA heet.
Dat hormoon houdt ons jonger.
Het wordt daarom ook wel benoemd als ” anti-aging-hormoon”.
