Wanneer je vastgelopen bent, hoef je niet met wilskracht een complete strategie te bedenken hoe je dingen kunt veranderen en hoe de nieuwe fase in je leven eruit gaat zien.

Het enige wat je hoeft te doen is het oude, verkrampte lage-frequentiepatroon buiten werking stellen.

Gebruik je wilskracht om te blijven bij wat is.

Stel je voor dat je denken een spier is die je slap laat worden.

Zeg; "Tahhhh” en laat je mond wijd open vallen” .

Dit helpt om een overspannen denken dat meent dat dingen beheersen het antwoord is, radicaal de mond te snoeren.

In de rust van ontvankelijkheid kun je gemakkelijk waarnemen wat de golf van plan is.

Heb je ergens het einde van bereikt, maar heb je dat nog niet begrepen?

Probeert nieuwe inspiratie je aandacht te trekken en vorm aan te nemen?